Coach y Mentora Estratégica de Emociones
Mónica Martínez G.
Apasionada por los matices de los sonidos, la vibración de las palabras y las sutilezas del lenguaje, me licencié en Filología Francesa en 2005, (Santiago de Compostela).
Tras mi propio proceso de Cáncer de mama, que arrancó en julio de 2021, pude poner en práctica mi experiencia en la observación y gestión de emociones, que desde 2014 vengo practicando y ofreciendo a mis consultantes, como Coach Diplomada por el I.E.C. (Instituto Europeo de Coaching).
Hoy, además, como mentora certificada por la prestigiosa Asociación Española de Mentoring, (AMCES), comparto con hermosas mujeres, que todavía no han descubierto sus brillantes potenciales, opciones estratégicas para que hallen un resultado óptimo en la consecución de sus objetivos emocionales.
Trabajemos Juntas
Te acompaño a encontrar opciones para salir de esos pozos emocionales en los que, los «cortocircuitos» físicos, te abruman… De unos cuantos de esos pozos salí yo, tras décadas aprendiendo cómo mantenerme «abajo». AHORA, te cuento los pasos que di para generar una realidad más acorde a mis valores, más consciente, congruente y comprometida conmigo y con lo que he venido a encontrar en esta Nueva Era.
Objetivamente, todos tenemos demasiadas creencias integradas que nos bloquean el paso hacia la consecución de los respectivos objetivos… y, hasta que un@ a un@ lo vamos descubriendo y elegimos ir «saliendo» de esa tenebrosa caverna, no podemos entender de qué se trata el Despertar de la Consciencia y el bienestar elegido.
Dar pasos certeros y enfocados hacia la cima de tu montaña es recompensado por aquello que te impulsa a darlos. Aunque tú no lo veas, de momento, sientes que has de seguir adelante, indagando, confiando en TI, siendo congruente con tu palabra, tus actos, aportando lo mejor que sabes hacer, poniendo límites saludables para el equilibrio de tu energía… entonces, se te ponen delante las herramientas que antes no creías tener, conocer, merecer ni poder usar.
Observar la vida, desde el otro lado del drama es una forma más sana de transitar el proceso de sanación. El dolor del cuerpo es (quizá), inevitable, mas sí reducible; en cambio, hermosa, el dolor del alma, el sufrimiento, lo regulas TÚ, a través del trabajo interior que has venido a hacer en esta encarnación y que tú misma elegiste…
¿Todavía no te has puesto a ello?
Aunque tu conflicto no sea generado por el proceso de cáncer de mama, puedes diluirlo igualmente. Te acompaño en el paso a paso:
- Pánico y Miedo Bloqueante (a volar, vértigo, amaxofobia, a destacar, a hablar en público, a telefonear,…)
- Autoconcepto distorsionado (infravaloración por acné persistente, amputación de miembro, mastectomía, tricotilomanía, hiperhidrosis, secuelas quimioterapia,…)
- Relaciones conflictivas (con padres, hijos, compañeros de trabajo, familiares,…)
- Angustia vital (tristeza profunda, agonía mental, aturdimiento permanente, falta de rumbo, carencia de objetivos vitales,…)
- Necesidad y dependencia emocional (de pareja, padre, madre, referentes paternos, amistades, extraños,…)
- Duelo prolongado por pérdida (de ser querido, de miembro físico, de mascota,…)
- Objetivos difusos y erráticos (falta de foco y estrategia, tendencia a la frustración, facilidad para tirar la toalla a mitad de proceso,…)
Agenda una sesión conmigo desde este enlace:
Book Vera Mentora
¿Qué hizo el coaching por ell@s?
"Creo que nada en la vida ocurre por casualidad...Tuve la suerte de cruzarme en mi camino con Mónica, persona que posee un don y unas cualidades especiales y que, junto con su buena formación, es capaz de darte herramientas útiles y necesarias que por ti solo/a, no eres capaz de llegar a ellas. Mi vida cambió.
Ha conseguido que, con mi actitud positiva, TODO en mi vida sea más fácil y sencillo. MUCHAS gracias Mónica"
Tina Orallo - Fuengirola
(Málaga)
“Encontrar a Mónica en mi camino ha sido, y sigue siendo muy especial, siempre le estaré agradecido (y aunque sé que ella me dirá: "Alberto, el mérito es tuyo, lo lograste porque diste los pasos precisos"), la cosa es que necesitaba herramientas que solo la "Ferretería Mónica" tenía y las puso a mi disposición.
Le estoy MUY agradecido por su tiempo, dedicación e impulso”
Le estoy MUY agradecido por su tiempo, dedicación e impulso”
Alberto T. - Vigo
(Pontevedra)
"En las sesiones con Mónica Martínez como Coach he aprendido a mejorar mi vida día a día, viendo todo del lado positivo, dando cariño para recibir más a cambio y a decirme a mi misma: "¡puedes con todo todo y más,... adelante!", y algo para mí muy importante a quererme a mí misma"
Loli Rial - Vigo
(Pontevedra)
"Mi experiencia con la coach Mónica Martínez:
en su momento me dio las bases para poder gestionar algunas cosas de mi vida, y lo conseguimos, entre las dos.
Ella es muy buena en su apoyo emocional, te escucha y te guía. En mi caso, aprendí a gestionar de otra manera, a mí me fue muy bien"
Angie Afonso - Vigo
(Pontevedra)